1）洗头：用温水洗头。水太热或太冷，都会刺激头皮，使头皮发痒，(即用指尖蘸取少量洗发水，双手对搓，搓后不觉痒)。
2）用电吹风对准白头发，吹至出出红血，再用电吹风对准白头发，电吹风吹后对准白头发，再吹风机吹头，对准白头发，每次10分钟。
3）洗头：用热水、盐、电吹风对准白头，吹风5分钟，对准白头发，然后用冷风吹后头，让头发自然风干。
4）梳子：用圆头梳子梳理头发，既能移除头屑，增多头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5）剪发：*是戴假发，以免头发掉落太久。
6）洗发：*不要用脱脂性强或碱性洗发剂，以免刺激头皮，加重头皮负担。
7）梳齿：用指腹轻轻按摩头皮，先从前额经头顶到后枕部，逐渐延伸到前发际，约1分钟后，再从前发际经头顶到前发际处，每按摩3-5分钟。
8）梳齿：用食、拇指在头皮上画圆圈，并在短距离上轻轻梳理头发，直到头发完 全梳光为止，每天早晚各1次，每次20分钟。
9、洗发：不管是洗澡还是梳头发时，都用指腹按摩头皮，先从后枕部开始，逐个由发际向发际、两鬓逐渐加至前发际。
头发变黄变枯、脱落，是由于血液循环不好。
头癣是头皮和头发的浅部真菌感染,根据病原菌和临床表现可分为黄癣、白癣和黑点癣三种。头癣是发生在头皮和头发的浅部真菌感染,根据临床表现可分为黄癣、白癣和黑点癣三种。
头癣主要是通过接触传染,特别是家庭成员.特别是托儿所、幼稚园、小学校的接触者,更容易感染.黄癣是由白色念珠菌引起的真菌感染.表现为局部发痒、脱屑和轻度糜烂.
1、黄癣：俗称“秃疮”。主要表现为头皮出现圆形白色鳞屑斑片，边缘清楚,周围有炎症红晕,上面有黄痂或脓痂,有时也可融合成片,愈后不留瘢痕。
